失眠症有多少種治療方法?藥師講解FM2服爾眠藥物療法與非藥物療法告訴你!

而說到安眠藥就不得不提到FM2,這是目前臨床上常用於治療失眠的藥物之一。許多患者使用過後都對其讚不絕口,可能很多沒用過的患者會問了,FM2效果是否真的有那麼好?對比起其他藥物有哪些優點?{FM2 迷藥 安眠藥 FM2安眠藥

相信很多人都認為服藥的劑量越大效果就越好,對於吃完FM2後睡不著,可能有不少患者會選擇加大劑量的方式來讓自己快速入睡。但藥師可以明確地告訴大家,千萬不要這樣做,這樣很容易就會導致FM2過量,容易發生意外、中毒等現象,長期過量服用還可能會導致患者形成藥物依賴。
簡單一點來講就是,睡眠中樞會因為服用FM2後發生了改變,從而使其功能進入懶惰狀態,需要幾天或一兩個禮拜的時間才能夠完全恢復!而大部分患者說要戒除FM2,都以為跟戒菸、戒酒一樣,一丁點都不碰,但這卻是導致患者出現「反彈性失眠」的主因,除非本身患者服用的劑量就很小,例如每次服用不超過0.5mg。不然一下子戒除FM2,出現反彈性失眠的概率是非常高的。
常見的戒斷反應有以下:
焦慮症狀:焦慮、易激怒、出汗、震顫、睡眠障礙等;
感知改變:表現大致為對刺激的敏感性增強、異常軀體感覺、異常的運動覺等;嚴重者還有人格階梯以及現實解體的傾向;
其他症狀;一些症狀嚴重的患者還可能會發生癲癇、譫妄等症狀。
正常來講,像服用FM2的戒斷性症狀通常發生在停藥後的5-8天,在第六天時的反應強度最大。
網購FM2價格多少?

正常來講,網購FM2的價格會比實體藥局購買的價格要貴上不少,原因前面也說過了,我們網站上售賣的FM2是日本原廠進口的,而價格與日本售價基本相同,並沒有變化。而FM2的價格也是有幾種階梯制定:5顆1680元、10顆2780元、15顆3980元、20顆5180元、25顆5880元、30顆6680元、35顆7680元、40顆以上200元一顆、100顆19800元,網購FM2價格大多是採用階梯製,也就是買的越多價格越便宜。

對於剛開始服用的患者來講,藥師建議大家可以嘗試購買5顆試試,在使用後覺得效果以及副作用都可以承受的情況下,再考慮購買多些。此外,也可以與朋友一同購買,因為買的越多價格會更加便宜一些,所以建議有需要的患者可以考慮。

FM2是一種含有flunitarzepam成份的安眠藥,其規格劑量為2mg,藥錠上有凹下打印的「FM2」字樣,再取其成分名首尾兩個英文字母以及其劑量2mg而得之,也可以叫美得眠、羅眠樂、氟硝安定、氟硝基安定、氟甲硝安定、十字架、十字仔等等。但要講FM2安眠藥的效果如何之前,首先要瞭解一下什麼是GABA受體?
什麼是GABA受體?

γ-氨基丁酸受體(英語:GABA receptor,簡稱GABA受體)是抑制性神經遞質γ-氨基丁酸的受體。當細胞上的GABA受體活化時,使Cl-通道(Cl-channel)打開,Cl-流入突觸後(postsynaptic)細胞內,導致細胞膜過極化(hyperpolarization)不反應狀態,達到抑制神經及肌肉細胞興奮性(firing)的作用。

而這種過極化對人體的表現會由輕到重,可以有抑制焦慮、預防癲癇、鎮靜、助眠到最後甚至可能造成昏迷,嚴重者可能再也醒不過來,這也就是為什麼安眠藥經常被用來自殺的原因(目前台灣可以取得的安眠藥已沒這種效果)。安眠藥的作用就是活化GABA受體的不同部位,而FM2則是主要作用於GABA受體的阿法跟家馬次單元上,從而達到安眠作用。
作為一個前不久剛洗胃出院的試圖通過服用FM2自殺的人,只能說結果(洗胃搶救)是非常痛苦的,而過程只能說一般(吃完幾顆FM2後我直接昏迷了,說多不舒服沒有,但也確實沒有過多的痛苦)。下面講述一下我吃FM2自殺失敗,被家人送去洗胃的心得過程:
服用FM2自殺失敗 被送去洗胃

之所以會產生自殺的想法,還是因為心理問題(重度憂鬱症),感覺所有人都在針對你,周圍的人都巴不得你趕緊去死,一時間想不開就產生了自殺的想法了。我合起來總共準備了20多顆美得眠,都是慢慢攢起來的,拿了藥不吃就攢起來一次性吃。吃藥後,你也不用想著什麼時候才能起效睡著,穿戴整潔(無論是自殺成功還是被送到醫院搶救,你絕對不想穿著睡衣去經歷這些時刻)安靜地躺下,想從一數到十(還沒數到)就昏睡過去了。

雖然中途醒來了幾次,第一次是被家人發現,然後用了各種辦法來試圖喚醒你(大部分人應該會被扇耳光,我是直接被破了一桶冰水…),第二次醒來是到了醫院洗胃嘔吐的時候,第三次則是家人抱著我哭,然後我醒來告訴他們不要壓著我針口的時候…而第四次則是醒來第一次上廁所的時候,這時感覺自己回到人間了,體會到各種的不舒服,例如頭痛欲裂、天旋地轉、胃裡翻滾、渾身無力等等…在搶救的過程中我沒有出現自發性嘔吐、大小便失禁(聽說會有,還好我沒有出現這樣的情況),但被潑了水,全身都濕透了,非常難受,卻因昏迷說不出來,直到恢復意識後才換了衣服。

吃FM2半顆可以睡多久?個人對藥物的耐受程度

此外,因為每個人對藥物的耐受程度都不同,有些人對藥物耐受性高,服用半顆FM2效果就沒有那麼好,而有些人則對FM2耐受性低,服用半顆FM2就可以有不錯的效果。可能有部分患者會問,什麼是藥物耐受性?

其實,藥物耐受性指的是人體對藥物反應性降低的一種狀態,按其性質有先天性以及以後天獲得性之分。前者對藥物的耐受性可以長期保留,多與患者體內的藥物代謝酶活躍程度有關;後者則是連續服藥後才出現,需要增加劑量後才能達到原本的效果,停止服用一段時間後,藥物耐受性會逐漸降低,重新恢復至剛開始服用時的效果。簡單一點來說,對藥物耐受性高的患者,需要吃較大劑量才能有較好的效果。
拿FM2時 需帶上FM2處方箋

需要提醒大家的是,患者在前往以上介紹的渠道拿FM2時,一定要記得帶上處方箋,否則可能並無法拿到FM2。可能有部分患者不知道處方箋是什麼?下面,來瞭解一下處方箋:

所謂的處方箋,就是患者去醫院或是診所看診完之後,拿到的那一張「藥單」,那就是處方箋,接著患者就可以拿著這張藥單去藥局拿藥。在台灣來講,醫師會將治療上所需要用到的藥品、用法以及使用劑量都會清楚地記載在處方箋上,然後再交給患者。
突發性失眠不建議過多服用安眠藥

但是有一點需要特別注意,無論為了避免突發性失眠的出現而主動服用的安眠藥,還是在已經出現了的突發性失眠之後,為了調整生物鐘而使用的安眠藥,都不宜過多的服用,通常建議1-2次能夠調整過來即可!

如果服用次數過多的話,長久下來則恐怕會形成藥物依賴的情況,到時候可能會出現不服藥反而會失眠的情況出現!而這種偶然性的失眠問題服用安眠藥僅僅只是為了能夠確保在失眠之後能夠將生物鐘調整回來,一旦解決問題之後這種失眠情況也不會再出現…

延遲型睡眠障礙

這種類型的失眠症也很常見,甚至是普遍。多出現在一些生活工作節奏較快的群體身上,並且所導致的原因也比較複雜,有的是因為無法在快速的節奏中分離出來,或是因為長期缺乏屬於自己的時間而出現的心理抗拒等等,這些問題都或多或少與心理層面的因素有關,所以在治療上可以主要以心理輔導、干預等手段再輔以適當的藥物來進行!

在行為上藥師建議可以適當的調整、改變自己的作息時間規劃,調整自身的心態,適當的參加一些娛樂的、能解壓的活動,要張弛有度、勞逸結合的生活與工作,如果能對工作與生活以及私人的時間規劃完善的話,那麼這種問題的失眠情況將會得到很大的改善…
FM2藥物療法
藥物療法是被熟知的一種失眠症治療方法,以通過諸如FM2這樣的安眠藥,使患者能夠在正確應該入眠的時間裡正常進入睡眠,從而達到糾正或重塑正確健康的生物鐘,以此來使因為失眠症而導致的日夜顛倒、入睡困難、生物鐘紊亂、身體機能下降等問題得到緩解與改善!

在失眠症的藥物療法中藥物的選擇有些需要注意的地方,由於FM2是屬於一種強於一般安眠藥功效的藥物,所以通常並不會應用到初期較為輕症的失眠症患者身上,由於FM2安眠藥的入睡效果較好並且能夠給用藥者帶來進入深層睡眠狀態的功效,所以如果是症狀程度較輕的患者應當在用藥劑量上格外注意,一切以你的醫師或藥師的建議為準…

FM2是較強效的安眠藥

正如前面藥師所說,FM2是一款較為強效、微烈的安眠藥,其功效作用要強於一般常規的安眠藥。這樣的特性有好有壞,好的地方在於對一些症狀較為嚴重的重度失眠症上FM2的表現非常優秀,壞的地方在於如不謹慎用藥隨意濫用的話,容易出現傷害身體的危險事件!

也正因為這樣FM2才會被嚴格管制甚至被列為禁藥,通常來說對於某些特定或是較為嚴重的失眠症,常規的一般安眠藥是無法有較好效果的(例如一些難以進入深度睡眠狀態的失眠症患者),但如果將藥物換作是FM2的話則控制效果會非常不錯,所以這也是醫師們依舊會開FM2給患者的原因所在,FM2安眠藥在治療某些特定的失眠症上有著不可替代的功效…

恰當的睡眠深度

睡眠是睡眠深度呢?睡眠深度在高質量睡眠標準中代表著質,在整個睡眠階段中主要分為三個階段:一是REM睡眠,也就是快速動眼期 服爾眠 (Rapid eye movement),這是進入睡眠的最初階段,此階段介於半睡半醒的狀態。這個階段中的人體腦部比較活躍,也是較為容易進入夢境的階段(此階段的人體會很容易因為周遭的異動而醒來);第二階段則是我們常說的淺睡眠階段,此階段是比REM睡眠階段較深的一個階段,不過依舊會很容易因為周遭的異動而被驚醒;

第三階段則就是深度睡眠階段,也稱深層睡眠階段,在這個階段下人體的肌肉、心跳、呼吸、大腦活躍度都會降到最低點,即便是周遭有較大的響動也不會將其驚醒,通常大部分睡眠都會有第一、二階段,但不一定會進入第三深度睡眠階段。高質量的睡眠最離不開的自然是深度睡眠了,深度睡眠是所有睡眠階段中恢復身體機能、增強身體免疫力效果最好的一個階段…

當然我們有提到恰當一詞,通常來說REM睡眠階段所佔整個睡眠時長的20%-25%,而淺睡眠佔將近50%,深度睡眠則與第一階段一樣佔據20%-25%,不同年齡階段的深度睡眠所佔比都會有所不同,恰如其分的深、淺睡眠搭配才能稱之為好的睡眠,這取決於身體恢復或成長所需,如果深度睡眠的時長過多則一方面代表身體機理過於疲乏需要更多的恢復,而深度睡眠時長也並非是越多越好…
FM2用戶分享失眠治療心得
我是一位可以說是重度類型的失眠症患者吧,幾乎有重要事情的時候在前一夜我都會吃安眠藥來強制自己入睡,因為我的工作要求我必須保持相當清醒的狀態,但久而久之似乎我對安眠藥產生了抗體,服用的數量越來越多,我也越發察覺到不能再繼續這樣下去,因此開始對我的失眠症進行治療…雖說在治療過程中有些磕磕碰碰,但所幸現在我的失眠情況已經大有改善,所以想將我的心得分享給各位,希望能幫到一籌莫展的你!
自失眠以來生活工作一團糟

我的失眠情況從很早之前就存在了,之前考研的時候由於經常需要熬夜K書,加上一定程度的緊張焦慮情緒,所以經常躺在床上會輾轉反側睡不著。而當我參加工作之後卻發現可能已經習慣了之前那種每天都要K書到半夜兩三點,在正常作息下竟然出現睡不著的情況,即便是我白天的工作已經使我精疲力盡!

鄙人的工作暫時不便透露,但卻可以說是必須要求自己有百分百飽滿的狀態才能夠完成,否則一旦出現披露後果將非常嚴重,不單單是丟掉工作這麼簡單。但我畢業後參加工作以來包括自己的生活都是一團糟的!就因為我無法從以前那種晚睡的習慣中適應過來…

環境原因

由環境因素而所導致的失眠症問題同樣是常見的原因,甚至可以說是主要導致失眠症形成的因素之一!嘈雜的環境、環境溫度過高或過低、光線過於強烈、氣味或是蚊蟲等等原因,都會導致患者無法入睡繼而形成失眠症!

這類問題所導致的失眠症通常都可以通過改變自身的環境來解決,前提是不能長期處於這種會導致失眠的環境中過久,否則久而久之身體就會“習慣性”的出現失眠的問題,屆時處理起來難度就會有所增加…
購買FM2經歷
FM2是我一個同樣有失眠的朋友介紹我用的,直接在FM2官網(https://twmiclub.com/)購買
我每次都是跟他一起買,因為購買的數量越大價格也就越便宜
每次我跟他都是合起來買30顆,然後一人分15顆這樣
30顆FM2價格在6680元,折算下來每顆價格在222元左右
剛開始的時候,每晚都是吃半顆,持續了大概一個月左右
之後增加藥量至一晚上一顆,持續吃了大概2個多月
到了一整顆的時候,我告訴自己不能再繼續吃多了
到後來就很穩定的每天吃FM2一顆或半顆的情況
老年人服用FM2注意事項

雖然FM2對老年失眠有著不小的幫助,但也並不可以隨意服用,老年人在服用FM2時需要注意以下幾點事項:

藥物的起始劑量盡量為常規劑量的一半或1/4,具體需要聽從醫師或藥師的專業建議;
老年患者在初次服用FM2時,盡量選擇間斷性服藥,每個禮拜為2-4次;
服用FM2期間不建議飲酒;
肝腎功能受損的患者建議慎用;
有精神疾病歷史的患者慎用;
有嚴重的呼吸系統疾病或嚴重睡眠呼吸暫停的患者慎用;
對FM2成分過敏者禁止服用;
當對FM2產生耐藥性(即藥效降低)或成癮性(即每服用藥物無法睡眠)時,請立即尋求醫師或藥師的幫助;
治療失眠並不是終生的,如果患者在服用FM2後自覺睡眠質量比之前有所好轉後,可以經由醫師或藥師的建議逐漸減藥,甚至停藥。

不能與酒和含酒精的飲料以及食品

睡覺之前來一杯酒配服FM2是一種相當危險的行為,因為酒精會加強中樞神經的抑制作用,若酒精與FM2之類的安眠藥同時服用,則可能會出現嚴重的副作用,例如導致暈眩、嗜睡、減弱警覺性、身體失衡與身體協調能力下降等情況,而情況嚴重的患者甚至有可能出現抑制呼吸的現象,從而危及生命的安全。FM2吃幾顆會死 FM2是什麼 FM2購買 FM2後遺症 FM2藥物 FM2安他非命 迷藥噴霧 迷藥是什麼 迷藥副作用 迷藥成分 迷藥種類 迷藥製作 迷藥水 迷藥蝦皮

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